Lucas Sabadini, personal trainer: 'As pessoas que praticam exercícios de força estão protegendo os ossos, as articulações e a massa muscular'

Fonte: Purepeople · 06 de novembro de 2026 às 13:03 · há 18 h

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O especialista explica por que combinar diferentes tipos de exercícios é importante para se manter ativo e preservar nossa independência.

O assunto foi destaque em 06 de novembro de 2026 às 13:03 e integra a cobertura de Fofoca do Rio Warzone Notícias. A informação tem origem em Purepeople.

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Crédito: Purepeople.