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Como se exercitar mais sem nem mesmo tentar

Fonte: G1 Saúde · 29 de outubro de 2026 às 05:00 · há 6 d

🩺G1 SaúdeComo se exercitar mais sem nem mesmo tentar
Imagem: G1 Saúde

O chamado 'exercício incidental' é uma ferramenta surpreendentemente poderosa para proteger a saúde Getty Images/BBC É fácil passar o dia inteiro sentado. Primeiro na sua mesa no trabalho, depois no carro ou no transporte público, seguido de algumas horas no…

O assunto foi destaque em 29 de outubro de 2026 às 05:00 e integra a cobertura de Saúde do Rio Warzone Notícias. A informação tem origem em G1 Saúde.

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Crédito: G1 Saúde.

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